當你覺得人生卡住時，試試這個方法

「卡住」是一種很特別的感覺。你知道自己不滿意現狀，但又不知道該往哪裡走。你很努力，但好像在原地打轉。

卡住的真正原因

大部分時候，卡住不是因為不夠努力，而是因為我們一直在用同樣的方式解決問題。愛因斯坦說過：「用製造問題的同一層次思維，無法解決問題。」

一個簡單的思考框架

當我覺得卡住時，我會問自己三個問題：

1. 我在逃避什麼？——通常卡住的背後，有一個我們不想面對的真相。
2. 如果沒有任何限制，我會怎麼做？——這個問題幫助我看見真正想要的方向。
3. 最小的下一步是什麼？——不需要一次解決所有問題，只需要找到一個小到不會失敗的行動。

卡住不可怕，可怕的是在卡住中停止探索。只要你還在問問題，就還在前進。